Sopa vegetariana de legumes refogados com curry picante
Ingredientes:
Água, mandioquinha, cenoura, batata inglesa, abobrinha, abóbora kabotian, cebola, óleo de soja, curry, farinha de trigo, sal e glutamato monossódico
Modo de Preparo:
1 - Coloque a embalagem lacrada e congelada em uma panela com água fervente por 10 a 15 minutos.
2 - Desligue o fogo e deixe a embalagem repousando na água por 5 minutos.
3 - Abra a embalagem e transfira para o prato em que for servir.
Peso:
400g
Tabela Nutricional:
| Porção de 100 g (1/2 Prato fundo) | ||
| Quantidade por porção: | % VD (*) | |
| Valor Energético | 76 kcal = 319Kj | 4 |
| Carboidratos | 6,50 g | 2 |
| Proteínas | 3,40 g | 5 |
| Gorduras Totais | 4,10 g | 7 |
| Gorduras Saturadas | 1,40 g |
6 |
| Gorduras Trans. | 0 | 0 (**) |
| Fibra Alimentar | 0,70 g | 3 |
| Sódio | 420 mg | 18 |
(*) % Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) VD não determinado.